Author Archive for: admin

About ProSehat

Showing 181–190 of 192 results

Cek Gejala Ini untuk Terhindar dari Penyakit Jantung Koroner!
2015-10-03 10:23:14 by ProSehat Kesehatan Umum
Rate this item

0.00 / 5 5

(0 votes)
Apa Itu Jantung Koroner?

Jantung koroner adalah sebuah penyakit dengan kondisi yang menyebabkan jantung tidak dapat melaksanakan tugasnya dengan baik. Karena peranannya yang penting di dalam tubuh, organ berukuran sebesar kepalan tangan ini menjadi organ vital pada manusia. Ada banyak jenis penyakit jantung, namun yang paling menyita perhatian karena banyaknya kasus yang terjadi adalah penyakit jantung koroner.

Baca Juga: Benarkah Stres Pemicu Penyakit Jantung?

Penyakit jantung koroner yang juga terkenal dengan istilah penyakit jantung iskemik merupakan salah satu penyebab kematian tertinggi di Indonesia. Di Indonesia sendiri, kematian akibat penyakit ini memang lebih besar, sekitar 35 persen. Angka kematian secara global menurut Federasi Jantung Dunia mencapai hingga 1,8 juta kasus pada tahun 2014. Penyebab pasti dari penyakit ini disebabkan oleh penyumbatan aliran darah ke jantung. Sumbatan ini sering disebabkan oleh lemak yang menumpuk. Adanya lemak dalam saluran pembuluh darah jantung disebabkan oleh plak yang dikenal sebagai aterosklerosis. Penimbunan lemak di dalam arteri jantung ini merupakan akibat dari pola hidup yang tidak sehat serta kolesterol jahat yang terlalu mendominasi tubuh.

Baca Juga: Hati-hati Obesitas Pada Anak!

Aterosklerosis ini sendiri mengurangi suplai darah ke jantung yang menyebabkan mudah terbentuknya penggumpalan darah atau thrombosis. Jika hal ini terjadi maka aliran darah ke jantung pun akan tertutup sepenuhnya, hingga serangan jantung yang tidak ditunggu pun menyerang. Penyebab kondisi asteroklerosis ini sendiri meliputi kebiasaan merokok, tekanan darah tinggi, diabetes, kelebihan berat badan, dan kolesterol yang tinggi.

Seperti Apa Gejala Jantung Koroner?

Kenali tanda dan gejala penyakit jantung koroner, karena semua orang memiliki resiko untuk terkena penyakit jantung koroner.
- Bagian perut yang membengkak
- Detak jantung yang tidak teratur
- Nyeri pada dada
- Sesak nafas
- Merasa mual berujung nafsu makan menurun
- Produksi keringat berlebih terutama pada telapak tangan, meskipun tidak beraktifitas
- Rasa lelah tanpa aktifitas yang berat
- Pembengkakkan pada pergelangan kaki dan perut
- Rasa nyeri pada tangan kanan atau lengan kiri
Apa yang Harus Dilakukan?

Segera temui dokter jika gejala di atas sudah dirasakan. Setelah mempelajari gaya hidup dan pola makan seseorang, beserta riwayat jantung keluarga, dokter akan segera menyarankan untuk menjalani pemeriksaan seperti tes darah, angiografi koroner, CT Scan, MRI Scan atau elektrokardiogram (EKG).

Baca Juga: 5 Olahraga Terbaik untuk Kesehatan Jantung

Itulah mengenai gejala jantung koroner. Apabila Sobat memerlukan informasi lebih lanjut soal jantung koroner dan produk kesehatan, silakan hubungi Asisten Kesehatan Maya 08111816800 atau klik /wa.

Read More
Gaya Hidup Ini Berujung Kematian!
2015-10-03 10:22:06 by ProSehat Kesehatan Umum
Rate this item

0.00 / 5 5

(0 votes)
Obesitas dan penyakit jantung merupakan kesatuan yang tidak dapat dipisahkan. Kedua hal ini menjadi pembunuh nomor 1 di dunia. Faktanya, 65% populasi dunia hidup di negara di mana lebih banyak kematian yang diakibatkan oleh obesitas dibandingkan underweight. Secara global, 44% kematian terkait obesitas disebabkan oleh diabetes, 23% serangan jantung, dan 7-41% kanker, menurut The Heart Foundation. Kenal lebih jauh tentang obesitas!

Apa Itu Obesitas?

Obesitas atau kegemukan adalah kondisi medis di mana tubuh memiliki kelebihan lemak akibat gaya hidup tidak sehat, seperti kurang olahraga, konsumsi makanan berlebihan (lebih dari yang diperlukan oleh tubuh), dan masih banyak lagi. Lemak tubuh ini kemudian terakumulasi sedemikian rupa sehingga menambah bobot (massa). Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) pada tahun 2005, sekitar 1,6 miliar orang dewasa di atas usia 15 + kelebihan berat badan dan setidaknya 400 juta orang dewasa menderita obesitas.
Baca Juga:
- Hubungan Obesitas Dengan Jantung Koroner
- 12 Cara Mengajarkan Anak Gaya Hidup Sehat
Ketahui BMI (Indeks Massa Tubuh) Anda

Untuk mengetahui apakah anda obesitas atau tidak, ada metode mudah untuk melakukannya. BMI atau Body Mass Index adalah ukuran yang digunakan untuk menilai proporsionalitas perbandingan antara tinggi dan berat badan. Untuk mengetahui BMI anda, lakukan dengan cara: membagi BB (berat badan) dalam satuan kilogram dengan TB (tinggi badan) kuadrat dalam satuan meter. Contoh: Jika berat badan anda adalah 80 dan tinggi anda adalah 150, maka BMI anda: 80/(1.5*1.5) = 35.5. Nilai tersebut dapat anda cek melalui tabel berikut ini:

Mencegah dan Menanggulangi Obesitas

Bagi anda yang ingin terhindar dari obesitas, ada baiknya untuk tetap menjaga bentuk tubuh anda. Cara yang paling efektif adalah meluangkan waktu 30 menit dalam sehari untuk berolahraga dalam intensitas sedang. Perhatikan juga makanan yang dapat membuat tubuh cepat membengkak, seperti susu, lemak gajih, gorengan, mie instant, dan masih banyak lagi. Menanggulangi obesitas bukanlah hal yang mudah. Jika anda sudah menghitung Indeks Massa Tubuh anda dan masih dalam tahap moderate atau malah sudah di atas 40, segera konsultasi dengan dokter tentang hal-hal apa yang harus anda lakukan. Dokter anda mungkin menyarankan berbagai macam cara untuk menghilangkan lemak dalam lipatan kulit, salah satu caranya adalah dengan melakukan sedot lemak, akupunktur, dan lain-lain jika memang IMT (Indeks Massa Tubuh) anda sudah di atas angka tidak normal (Obese II).

Baca Juga: Cegah Obesitas Anak Dengan 5 Menu Berikut

Obesitas dan jantung memang saling berkaitan erat. Jika anda obesitas, risiko anda membawa penyakit jantung meningkat 10 kali lipat lebih besar dibanding mereka yang memiliki bentuk tubuh ideal. Jika tubuh anda ideal, tanpa lemak berlebihan dalam lipatan kulit anda, maka tekanan darah, sirkulasi darah dan kadar lemak dalam tubuh yang sedikit dapat menjadi teman yang baik bagi jantung anda. Ingat, endapan lemak pada pembuluh darah dapat menyebabkan penyempitan aliran darah yang berujung pada berbagai macam penyakit jantung.

Obesitas hanya dapat ditanggulangi dengan merubah gaya hidup anda. Dengan memulai gaya hidup sehat seperti berolahraga, konsumsi banyak air putih, makan makanan berserat dan berolahraga secara teratur, anda dapat mencegah risiko obesitas.

Baca Juga: 7 Info Penting Seputar Hepatitis A yang Perlu Kamu Ketahui

Bagi yang sudah obesitas, perlunya kesadaran untuk meningkatkan intensitas olahraga dan melakukan diet sehat. Ketika Anda menjalankan diet, sangatlah penting untuk memperhatikan porsi dan juga jenis makanan yang sehat seperti biji-bijian, buah-buahan, sayuran dan protein. Ketika anda telah mencapai berat badan yang ideal, tubuh anda dapat kembali meningkatkan sirkulasi darah. Ketika sirkulasi darah anda baik, jantung pun ikut merasakan akibatnya.

Read More
Begadang? Jangan Begadang!
2015-09-21 05:56:34 by ProSehat Kesehatan Umum
Rate this item

0.00 / 5 5

(0 votes)
Kebiasaan untuk menahan kantuk dan tidur setelah lewat tengah malam ini sangat tidak menguntungkan tubuh. Alasan load pekerjaan yang banyak, harus meeting panjang, dan kongkow bersama teman-teman tidak cukup baik untuk melupakan rekomendasi tidur manusia 7-9 jam sehari. Apa saja risikonya?

Baca Juga: 10 Cara Mengatasi Kurang Tidur Atau Begadang

Tubuh manusia sudah dirancang sedemikian rupa sehingga memiliki jam biologis. Saat sinar terang tembus ke mata, maka sinar tersebut diterima sebagai sinyal elektrik untuk membangunkan syaraf dalam tubuh. Gelap juga menjadi sinyal pada tubuh untuk mulai menaikkan hormon melatonin yang membuat Anda merasa lelah. Inilah mengapa, saat gelap merupakan waktu yang tepat untuk istirahat dan tidur.

Ternyata kebiasaan tidur larut malam atau bahkan menjelang pagi merupakan kebiasaan buruk yang tidak baik bagi kesehatan tubuh. Sebuah studi dari journalsleep.org memaparkan data yang cukup mengejutkan, bahwa orang yang tidur malamnya kurang dari 6 jam memiliki resiko terserang penyakit jantung atau diabetes dan obesitas. Selain itu, kurang tidur juga bisa membuat tekanan darah tinggi dengan banyak risiko seperti stroke dan kehilangan kemampuan melihat.

Baca Juga: Karyawan yang Sering Begadang, Waspada Dampaknya pada Kesehatan

Begadang juga membuat imunitas tubuh menurun dan emosional. Hal ini disebabkan oleh menurunnya fungsi otak yang tidak mendapatkan istirahat cukup. Kurang tidur akan menurunkan kemampuan regenerasi sel secara alami dalam tubuh sehingga akhirnya fungsi tubuh terasa kurang maksimal. Karena tidak dapat berpikir dengan jernih, maka orang yang sering begadang biasanya impulsif dalam mengambil keputusan. Dan percayalah, impulsif ini merupaka hal yang akan merugikan Anda.

Risiko buruk lainnya dari begadang adalah meningkatnya risiko kecelakaan mobil. Begadang biasanya akan membuat Anda merasa mengantuk di pagi hari, dan seperti yang Anda ketahui bahwa mengemudi kendaraan dalam keadaan mengantuk adalah hal yang tidak baik dan membahayakan jiwa.
Jadi daripada meningkatkan risiko buruk pada tubuh akibat begadang, lebih baik Anda mulai mengganti jam tidur lebih awal, dan tidurlah selama 7-8 jam setiap malam sesuai rekomendasi dari The American Academu of Sleep Medicine (AASM). Dengan menambah jam tidur, Anda sudah meningkatkan kualitas tidur yang berpengaruh buruk pada kesehatan nantinya. Jika memang terpaksa begadang, Sahabat bisa minum suplemen seperti Vitamin C yang bisa membantu mengatasi mata yang lelah dan Zync yang akan membantu regenerasi sel dalam tubuh secara alami!

Produk Terkait: Jual Vitamin C

Apabila Sahabat memerlukan informasi lebih lanjut mengenai begadang dan produk-produk kesehatan yang berkaitan silakan hubungi Asisten Kesehatan Maya 08111816800 atau klik /wa.

Read More
Manfaat Seks Rutin Bagi Kesehatan
2015-09-21 05:50:00 by ProSehat Kesehatan Umum
Rate this item

0.00 / 5 5

(0 votes)
Sudah menjadi pengetahuan umum bahwa seks adalah hal yang menyehatkan. Tapi apakah Anda tahu, kalau seks dilakukan secara rutin maka akan memberikan banyak keuntungan bagi kesehatan tubuh?

Studi kesehatan membuktikan kalau hubungan seksual yang dilakukan secara rutin, dua sampai tiga kali seminggu, bisa membuat tubuh lebih sehat baik dari segi fisik maupun mental. Ini dia keuntungan yang akan didapatkan oleh tubuh saat Anda melakukan hubungan seksual secara rutin bersama pasangan.
1. Meningkatkan kualitas tidur
Saat ahli kesehatan atau relaksasi menyarankan teh chamomile untuk membuat tidur lebih nyenyak, Dr. Desmond Ebanks, MD, dari Alternity Healthcare di Connecticut menyarankan untuk mencoba melakukan hubungan seks secara rutin untuk membantu Anda yang kesulitan tidur nyenyak di malam hari. Mengapa bisa begitu? Orgasme akan menjadi senjata utama Anda dan pasangan merasa rileks dan perasaan puas itulah yang akan mengantar Anda pada tidur nyenyak yang berkualitas.
1. Untuk jantung yang lebih sehat
Menjaga asupan makan merupakan cara utama untuk menjaga kesehatan jantung. Hal yang sama juga berlaku untuk hubungan seksual. Dalam artikel di jurnal kesehatan Epidemiology and Community Health tertulis kalau seks bisa memompa aliran darah agar lebih lancar dan meningkatkan kinerja jantung. Melakukan hubungan seksual dua sampai tiga kali dalam seminggu bisa menurunkan risiko serangan jantung fatal hingga setengahnya.
1. Menjaga kesehatan mental
Secara psikologis, seks menjadi kunci dari kesehatan mental seseorang karena seks akan mempererat hubungan suami istri menjadi lebih intim dan keintiman ini yang bisa menurunkan kadar stress. Saat stress berkurang, kortisol pada tubuh juga ikut menurun yang artinya menurunkan risiko tekanan darah tinggi, hyperglycemia, dan asam pada lambung.
1. Mengurangi rasa nyeri
Terkadang ada keinginan untuk menolak ajakan pasangan berhubungan seksual karena badan terasa tidak fit, sakit kepala misalnya. Padahal ketika orgasme terjadi, hormon oksitosin akan melepaskan endorphine dalam tubuh yang akan menjadi pereda rasa nyeri terbaik. Cobalah berhubungan seksual saat sakit kepala dan temukan hubungan antara seks dan pain management.
1. Untuk kulit yang sehat
Eric Braverman, MD, dari PATH Medical Center di New York menyatakan kalau hubungan seksual ini bisa membantu melepaskan banyak hormon yang berefek baik pada tubuh. Saat berhubungan seksual, tubuh memproduksi hormon DHEA atau dehydroepiandrosterone yang bisa meningkatkan sistem imun tubuh, menekan depresi dan kulit yang lebih sehat.

Siapa lagi yang ingin mendapat tubuh fit dan stamina yang selalu terjaga, dapatkan tips lainnya di dalam e-book GRATIS ini.

Read More
Waspada, Begadang Menyebabkan Gairah Seks Menurun!
2015-09-21 05:47:03 by ProSehat Kesehatan Umum
Rate this item

0.00 / 5 5

(0 votes)
Seringkali Anda harus lembur untuk menyelesaikan pekerjaan atau urusan lainnya. Seperti yang pernah ditulis di artikel sebelumnya, begadang tidak baik untuk kesehatan. Dan untuk Anda para pria dewasa, bedagang bisa menjadi penyebab menurunnya gairah seks. Seberapa besar pengaruh buruk begadang pada stamina Anda?

Pada tahun 2002, Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism menyebutkan kalau orang yang sering begadang memiliki tingkat hormon testosteron yang rendah. Hormon testosteron merupakan hormon yang penting dalam kehidupan seks pria, karena hormon yang dihasilkan dari testis pria ini mempunyai andil yang besar dalam pengembangan jaringan reproduksi pria. Hormon testosteron juga yang membuat pria memiliki otot yang lebih besar, massa tulang yang lebih banyak, dan pertumbuhan rambut pada tubuh yang maksimal.

Jika hormon ini menurun, dampak utama yang dirasakan pria adalah menurunnya minat terhadap hubungan seksual atau gairah seks dan sulit mencapai orgasme. Testosteron yang rendah juga biasanya menyebabkan kekurangan energi, mengurangi vitalitas, kelelahan, menurunkan suasana hati, dan meningkatkan lemak perut.

Bagaimana testosteron ini bisa menurun? Ada banyak sebabnya, salah satunya adalah karena kurang tidur di malam hari atau begadang. Berdasarkan penelitian, begadang akan menurunkan tingkat gairah seksual. Energi yang terkuras, rasa kantuk, dan tekanan darah yang meningkat akan menurunkan tingkat hormon testosteron.

Untuk menjaga stamina Anda di tempat tidur, pastikan hormon testosteron Anda berada di level yang baik. Berikut aktivitas rutin yang perlu Anda mulai untuk menjaga kadar hormon testosteron:

– Mulailah dengan mengatur jam tidur lebih baik, pastikan Anda cukup tidur 7-8 jam tiap malam

– Berolahraga dengan teratur

– Atur pola makan seperti menghindari lemak jenuh dan makanan dengan kandungan gula yang tinggi

– Konsumsi telur, tomat, paprika, kecambah, apel dan nanas yang dipercaya dapat meningkatkan produksi hormon tersebut.

– Konsumsi Vitamin C dan Zinc juga dapat meningkatkan kadar testosteron dan produksi sperma dalam tubuh. Anda bisa mendapatkannya dari suplemen atau makanan seperti kerang atau udang yang banyak mengandung zinc serta wortel dan jeruk dengan kandungan Vitamin C yang tinggi.
Ubahlah pola hidup Anda menjadi lebih sehat untuk menghindari terjadinya penurunan hormon testosteron dan tingkatkan kembali stamina ke level yang lebih baik.

Ada banyak tips lainnya yang dapat Anda lakukan untuk tubuh fit saat bekerja dan stamina yang baik, intip dalam e-book GRATIS ini:

Read More
5 Kiat Atasi Lelah Di Jalan
2015-09-21 05:29:31 by ProSehat Kesehatan Umum
Rate this item

0.00 / 5 5

(0 votes)
Anda sering merasa leher kaku dan pegal pada punggung setelah seharian berada di tengah kemacetan? Mengemudi atau tidak, berada di jalan yang macet akan berkontribusi buruk pada kesehatan Anda. Dan akumulasi rasa lelah bisa menyebabkan rasa kantuk hingga stress, loh. Simak lima kiat atasi lelah tersebut, yuk!
1. Perhatikan asupan makanan.
Makanan yang dikonsumsi akan berpengaruh pada kualitas kesehatan tubuh. Ada beberapa jenis makanan yang bisa Anda jadikan teman untuk meredakan rasa lelah. Gandum utuh atau whole wheat merupakan makanan dengan karbohidrat kompleks yang mampu melepaskan energi secara perlahan dan membantu mengontrol gula darah pada tubuh. Selain gandum utuh, dark chocolate juga bisa menjadi pilihan camilan saat sedang terjebak macet. Perasaan tenang bisa didapat setelah makan coklat karena coklat memiliki kemampuan untuk membantu tubuh melepaskan hormon endorfin yang dapat mengurangi rasa cemas. Sudah jadi rahasia umum kalau coklat akan menjadi mood booster, kan?
1. Peregangan
Jika sudah tahu medan jalan yang akan dilalui, sempatkanlah untuk melakukan pemanasan sebelum menyetir. Otot leher, lengan, tangan, pinggang, bokong, dan kaki yang sudah siap akan membuat perjalanan lebih nyaman. Lakukan peregangan jika sudah terasa terlalu lama -lebih dari tiga jam, duduk di dalam kendaraan. Cukup dengan menggerakkan leher ke kanan, kiri, atas, dan bawah selama kurang lebih dua menit untuk melemaskan otot leher. Ikuti dengan meregangkan tangan dan kaki.
1. Minum air putih
Mengonsumsi air putih yang cukup dapat menjaga aliran oksigen dalam darah. Jika aliran oksigen lancar, maka Anda akan merasa lebih tenang setelah seharian bekerja dan menghabiskan banyak waktu di jalan. Pastikan Anda minum 8 gelas air setiap harinya, dan bawalah satu botol air cadangan yang selalu ada dalam tas atau mobil Anda untuk menjaga asupan cairan dalam tubuh.
1. Mandi air hangat
Setelah seharian di luar rumah, mandi ai hangat bisa menjadi salah satu pelepas lelah sekaligus melegakan perasaan untuk mengurangi stress. Jika ada bath tub, maka berendamlah. Tambahkan tetesan essential oil lavender untuk menenangkan syaraf. Jika hanya ada shower, maka biarkan air shower menyiram kencang bagian tengkuk Anda. Semprotan air hangat dari shower ini bisa membantu memijat bagian tengkuk dan pundak yang tegang.
1. Konsumsi suplemen vitamin
Asupan vitamin bisa membantu menjaga kondisi kebugaran tubuh. Ahli kesehatan dari University of Maryland Medical Center (UMMC) menyatakan bahwa Vitamin C bisa menjadi bantuan untuk mengatasi kelelahan kronik karena sifatnya yang mampu meningkatkan daya tahan tubuh. Konsumsi setidaknya 250-500 miligram dua kali sehari untuk membantu meningkatkan energi. Selain Vitamin C, Anda juga bisa untuk menjaga asupan Zync pada tubuh yang berfungsi untuk menenangkan otak agar pikiran tetap jernih saat berkendaraan.

Kelima kiat atasi lelah di atas dapat menjadi prevention bagi anda yang menghabiskan banyak waktu di jalan sebelum mencapai kantor dan sering menemui kemacetan.

Lakukan tips lainnya yang bisa Anda temukan di e-book GRATIS ini untuk mendapatkan tubuh fit selama bekerja.

Read More
ProSehat: Pemenang Seedstars World 2015
2015-09-14 20:13:28 by ProSehat Berita Terkini
Rate this item

0.00 / 5 5

(0 votes)
Pada 13 September 2015 lalu, ProSehat menjadi pemenang Seedstars World 2015. Kami segenap tim ProSehat ingin mengucapkan terimakasih kepada seluruh rekan-rekan, mentor, dan pihak lainnya yang telah membantu tersedianya layanan ini dan kami akan berusaha untuk selalu memberi yang terbaik. Dengan kemenangan yang lalu itu pula, ProSehat otomatis akan menjadi wakil regional dari Indonesia untuk berkompetisi di Swiss pada bulan Maret 2016 mendatang.

dr Gregorius Bimantoro atau biasa dipanggil dr Bimo sebagai Founder dan CEO ProSehat, bertutur bahwa ProSehat hadir karena dilatarbelakangi oleh keprihatinannya ketika melihat pasien yang kesulitan untuk menebus obat. “ProSehat merupakan startup yang memberikan kemudahan pelayanan bagi pasien untuk mendapatkan obat tanpa tanpa perlu berkeliling ke apotek-apotek karena akan diantar secara langsung ke rumah,” ujarnya.

Sebagai perkenalan kembali, Anda dapat menggunakan layanan ProSehat dengan mengirimkan resep obat dari dokter ke CS kami di WA 0811-18-16-800 atau BBM dengan pin PROSEHAT. Jadi, setelah Anda memeriksakan kesehatan ke dokter, kemudian mendapat diagnosa dan resep, resep inilah yang dapat pasien kirimkan ke CS ProSehat. CS ProSehat akan membantu Anda untuk selanjutnya obat dikirim ke pasien secara langsung.

dr Bimo juga menjelaskan bahwa, “Konsultasi dengan dokter yang menghasilkan diagnosa dan resep tidak bisa dilakukan secara jarak jauh, sehingga pasien tetap perlu datang ke praktek dokter. Dan yang lebih kami (ProSehat) bantu di sini adalah experience O(Offline) to O(online)-nya”.

Untuk menjaga keselamatan dan keamanan pasien , kami menjalin kerja sama hanya dengan apotek-apotek yang memiliki lisensi. Lebih lanjut, bagi Anda yang berdomisili di Area Jakarta, layanan kami sudah dilengkapi dengan sistem Antar COD sehingga obat-obatan yang dipesan akan sampai dalam waktu kurang dari 4 jam. Sedangkan untuk Anda yang berada di luar Jakarta, berikut penjelasan dr Bimo, “ProSehat berikutnya akan melakukan ekspansi ke luar Jakarta setelah semua sudah terkontrol dengan baik dan akan dilakukan secara bertahap mulai akhir tahun”. Kecepatan obat sampai di tangan pasien juga menjadi perhatian khusus sehingga dr. Bimo berencana dalam waktu dekat akan menggandeng startup yang fokus pada bidang ekspedisi.

Penasaran dengan cerita dan layanan-layanan kami berikutnya, ikuti kami di:

Facebook: ProSehatcom

Twitter: @prosehat

Atau hubungi CS Prosehat di:

Whatsapp: 0811-18-16-800

Line: @prosehat

pin BBM: PROSEHAT

Read More
Kenali Karakter Unik Dirimu melalui Golongan Darah
2015-08-28 10:17:38 by ProSehat Kesehatan Umum
Rate this item

0.00 / 5 5

(0 votes)
Darah manusia terbagi menjadi 4 golongan, yaitu A, B, O, dan AB. Keempat golongan ini menyimpan keunikan dan karakter yang berbeda satu sama lain. Kategorisasi kepribadian berdasarkan golongan darah ternyata sudah mengakar di kebudayaan Jepang. Bahkan, masyarakat Jepang memiliki istilah sendiri untuk hal ini, yaitu ketsueki-gata. Survei pada 2008 menunjukkan 75% masyarakat Jepang memercayai konsep ini. Yuk, simak kepribadianmu lewat golongan darah di bawah ini!

Baca Juga: Karakter Itu Penting untuk Dukung Kesuksesan Si Kecil

Karakter Unik Melalui Golongan Darah

Golongan Darah A

Orang-orang dengan golongan darah A memiliki sifat terorganisir, konsisten, sangat mudah bekerja sama. Mereka juga diketahui memiliki ketenangan saat situasi kritis bahkan saat semua orang panik. Golongan darah A yang pemalu, cenderung sangat sopan. Tapi semua orang dengan golongan darah A memiliki kesamaan yaitu tidak pernah benar-benar merasa cocok dengan orang lain. Mereka sangat bertanggung jawab. Jika ada pekerjaan yang harus dilakukan, mereka lebih memilih untuk mengurus sendiri. Mereka termasuk orang-orang mendambakan kesuksesan dan perfeksionis. Orang-orang bergolongan darah A juga sangat kreatif dan paling artistik dari semua tipe darah. Kemungkinan besar karena rasa sensitivitas mereka.

Golongan Darah B

Orang dengan darah tipe B berkarakter paling santai. Mereka cenderung kurang kooperatif karena lebih suka mengikuti aturan dan ide-ide mereka sendiri. Mereka adalah kaum individualis. Memperhatikan pikiran mereka lebih sedikit daripada perasaan mereka. Oleh sebab itu terkadang tampak dingin dan serius. Pemilik golongan darah B ini suka penasaran dan tertarik terhadap segala hal baru. Mempunyai terlalu banyak kegemaran dan hobi. Kalau sedang suka dengan sesuatu biasanya mereka menggebu-gebu namun cepat juga bosan.

Golongan Darah O

Mereka adalah orang yang terbuka, enerjik dan sosial. Mereka yang paling fleksibel dibandingkan dengan semua tipe. Golongan darah O selalu mengatakan apa yang ada di pikiran mereka. Mereka menghargai pendapat orang lain dan suka menjadi pusat perhatian. Mereka juga sangat percaya diri. Golongan darah O biasanya berperan dalam menciptakan gairah untuk suatu grup dan berperan dalam menciptakan suatu keharmonisan diantara para anggota grup tersebut. Biasanya mereka berjiwa leadership sebagai seorang pemimpin.

Baca Juga: 8 Cara Menghadapi Kemarahan Anak

Apabila kesal terhadap seseorang, mereka susah marah terhadap orangnya langsung. Biasanya pemurah (baik hati), senang berbuat kebajikan. Mereka dermawan dan tidak segan-segan mengeluarkan uang untuk orang lain. Disukai oleh semua orang meski keras kepala dan secara rahasia mempunyai pendapatnya sendiri tentang berbagai hal. Gampang di pengaruhi oleh orang lain dan lingkungan.

Golongan Darah AB

Orang dengan golongan darah AB sulit diprediksi. Mereka dengan mudah beralih dari satu berlawanan dengan yang lain. Misalnya mereka bisa pemalu dan bisa tiba-tiba sangat percaya diri. Orang yang dapat dipercaya dan bertanggung jawab, tetapi tidak dapat menangani terlalu banyak. Mereka tidak keberatan membantu asalkan kondisi mereka sendiri mampu. Orang dengan tipe darah ini tertarik dalam seni dan metafisika.

Baca Juga: Intip 7 Cara Menjadi Wanita Sukses

AB dianggap sebagai tipe darah terburuk di Jepang. Mereka hengkang dari pekerjaan ketika terdapat hal-hal tidak memenuhi harapan mereka. Dikenal sensitif dan ingin mendapat perhatian untuk mengimbangi kekurangan dari jenis darahnya. Dalam beberapa kasus, sejumlah perusahaan mencoba membagi karyawan mereka kedalam kelompok kerja berdasarkan golongan darah dan tak seorang pun ingin bekerja dengan kelompok golongan darah AB.

Apabila Sobat memerlukan informasi lebih lanjut mengenai golongan darah dan produk penambah darah, silakan hubungi Asisten Kesehatan Maya 08111816800 atau klik /wa.

Read More
5 Mitos dan Fakta Donor Darah yang Kamu Harus Tahu!
2015-08-28 10:09:04 by ProSehat Kesehatan Umum
Rate this item

0.00 / 5 5

(0 votes)
Tak sedikit orang yang masih takut untuk menyumbangkan darahnya karena masih adanya mitos donor darah yang berkembang di khalayak ramai. Mereka menganggap donor darah dapat menularkan penyakit karena jarum yang digunakan tidak steril. Anda salah, justru dengan donor darah, tubuh menjadi lebih sehat. Ayo ketahui mitos dan fakta tentang donor darah melalui artikel ini.

Baca Juga: 5 Selebriti Indonesia yang Ikut Donor Darah

1. Mitos: Donor mengakibatkan kehabisan darah

Fakta: Setiap kali darah diambil untuk didonorkan, maka otomatis tubuh akan bekerja membuat sel-sel darah baru. Anggapan yang menyebutkan kalau para pendonor akan kehabisan darah adalah keliru. Tubuh senantiasa bekerja untuk memroduksi darah selama manusia tersebut masih hidup

2. Mitos: Donor darah bisa menularkan penyakit

Fakta: Ada beberapa orang yang takut mendonorkan darahnya dengan alasan bisa terkena penyakit menular. Ini tidak akan terjadi karena Palang Merah Indonesia (PMI) dalam bekerja selalu mengikuti standar internasional sesuai PMI Amerika (American Red Cross Blood Services). Petugas PMI sebelumnya telah dilatih terlebih dahulu. Jarum yang digunakan dipastikan steril dan sekali pakai. Jadi, Anda tak perlu khawatir!

3. Mitos: Seorang Vegetarian tidak boleh mendonor karena zat besinya kurang

Fakta: Seorang Vegetarian dapat menyumbangkan darah bila syarat-syarat donor darah lainnya terpenuhi, seperti Hemoglobin (Hb), tekanan darah, dan berat badan. Zat besi yang diperlukan tetap ada dalam penyimpanan tubuh dan akan dapat digantikan dengan diet seimbang setelah donor darah. Waktunya mungkin akan sedikit lebih lama, sekitar 1 bulan, namun tetap tidak mengganggu kesehatan yang berarti.

4. Mitos: Sering donor darah mengakibatkan tubuh kekurangan zat besi

Fakta: Orang yang sehat dengan pola makan yang baik dapat mendonorkan darah empat kali setahun dengan rentang waktu tiga bulan. Ini tidak akan membuat kandungan zat besi dalam tubuh Anda berkurang.

Baca Juga: Manfaat Donor Darah yang Belum Anda Ketahui

5. Mitos: Orang yang takut jarum suntik jangan mendonor darah

Fakta: Untuk mengambil darah biasanya digunakan jarum berukuran besar, tujuannya agar proses pengambilan darah tidak memerlukan waktu yang lama. Karena bila lama, risiko infeksinya meningkat. Rasa sakit masing-masing orang berbeda-beda. Sakit hanya terasa saat pertama kali lengan dimasuki jarum. Proses pengambilan darah normal berlangsung 7-10 menit, bisa mencapai 1 jam bila pendonor merasa cemas.

Apabila Sobat memerlukan informasi lebih lanjut mengenai donor darah dan produk kesehatan penambah darah, silakan hubungi Asisten Kesehatan Maya 08111816800 atau klik /wa.

Read More
Menolak Melakukan Donor Darah karena Mitos? Ketahui Dulu Faktanya
2015-08-28 10:06:40 by ProSehat Kesehatan Umum
Rate this item

0.00 / 5 5

(0 votes)
Benarkah donor darah itu bisa membuat tubuh jadi gemuk? Mungkin Anda sering mendengar anggapan ini. Namun, benarkah donor darah itu bisa menggemukan? Simak mitos dan fakta tentang darah yang berhasil dihimpun di bawah ini:

1. Mitos: Donor darah bisa menggemukan? Continue reading Menolak Melakukan Donor Darah karena Mitos? Ketahui Dulu Faktanya
Read More